گزارش یک خواب پراکنده
پنجشنبه, ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۱۲:۲۹ ب.ظ
تصمیم گرفتم برای امسال ماه رمضون خوابمو تقسیم کنم.
در اولین قدم، دیروز رفتم پیشواز... صبح 7 و نیم رفتم سرکار. 2 اومدم خونه یه نیم ساعتی خوابیدم، نیم ساعتی هم ادا خوابیده ها رو در آوردم.
بعد دوباره رفتم سرکار تا 8.
ساعت 9 و نیم خوابیدم. ساعت 11 از خواب پریدم. یه سری کارامو انجام دادم. با آقای پدر رفتیم مراسم.تو مسیر برگشت خوابیدم. 3 رسیدیم خونه تا یه ربع به 4 خوابیدم.
بیدار شدم برا سحری. بعد سحری 20 دیقه وقت داشتم خوابیدم. اذان که گفتن نماز خوندم. سانس آخر از 4 و نیم تا 8 خوابیدم. البته 10 بار هم وسطش از خواب پریدم.
الانم سرکارم مثلن 😎
+تو این ماه چون خوابیدن هم ثواب داره سعی می کنم از هر فرصت 10 دیقه ای هم درست استفاده کنم 😉
+حساب کردم با این روش حدود 7 ساعت تونستم بخوابم.
+ببینم تا آخر ماه چی پیش میاد :)
- ۹۷/۰۲/۲۷